Zahnmedizin für ...
Zähneputzen mit KAI
Zähneputzen muss geübt und später zur eigenständigen Routine mindestens zweimal am Tag - morgens und abends - durchgeführt werden. Besonders effektiv ist die Zahnputzmethode mit KAI, die wir Dir nachfolgend gerne vorstellen.
K wie KAUFLÄCHEN
Als erstes werden alle Kauflächen mit kurzen Hin- und Herbewegungen geputzt.
A wie AUßENFLÄCHEN
Dann werden die Außenflächen mit kreisenden Bewegungen geputzt. Die Zähne liegen dabei aufeinander und es wird jeweils von der Mitte aus nach rechts und nach links geputzt.
I wie INNENFLÄCHEN
Als letztes werden die Innenflächen mit kleinen Kreisen oder Drehbewegungen „von Rot nach Weiß“, das heißt vom Zahnfleisch zum Zahn gereinigt.
Und vergiss nicht: Übung macht den Meister!
![Die KAI-Methode im Überblick Die KAI-Methode im Überblick](assets/images/6/zaehneputzen-6-5ceb3368.jpg)
![Kauflächen Kauflächen](assets/images/2/zaehneputzen-1-fafc140c.jpg)
![Aussenflächen A Aussenflächen A](assets/images/a/zaehneputzen-3-c57bcb3e.jpg)
![Aussenflächen B Aussenflächen B](assets/images/8/zaehneputzen-4-ec18e3d5.jpg)
![Innenflächen A Innenflächen A](assets/images/c/zaehneputzen-5-910f4114.jpg)
![Innenflächen B Innenflächen B](assets/images/f/zaehneputzen-2-45b6517b.jpg)